板栗热量是多少
复合管1988 发布于:2022-12-31 19:27:56 浏览:54 评论:0
板栗原产我国,是我国食用最早的著名坚果之一,年产量居世界首位。尤其是河北板栗资源丰富,出口量居全国第一位。
每100克熟栗子,含有180千卡热量。
我国板栗品种繁多,据有关部门统计,地方品种达300多种。按产区一般把板栗分为北方板栗和南方板栗两种类型,北方板栗大多作炒食用,南方板栗则做菜用。
板栗炒后其肉质细密,香甜适口,十分受欢迎。
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